わが家の長男、小食なせいか、
熱を出すと、毎回長引く傾向にあります。

平熱36.8℃。もしかしたらそれ以下かも?
朝に37.0℃あると、あれ?ややおかしい……?と、
その後が危ぶまれ、
実際、だいたい午後には発熱、というパターン。

そして、幼稚園を数日お休みして、
「そろそろいいやろ!」と思って行かせると、
結局また熱を出す、というパターン……。

毎度そんなんなので、お医者さんに行くと、
いちいち説明が面倒!


「えぇと、○日頃から……あれ?△日だったかな?
 その頃に熱を出して、
 数日して一旦下がったので幼稚園へ行ったんですが、
 帰ってきたらまた熱が出て、
 あ。食欲は、ないようなあるような……どうだっけ?
 それからえーっと……」 ←頼りにならなすぎの母


という訳で、私は考えた。
いちいち説明しなくていい方法はないのか?!

よーーーし!!体温記録シートを作ろう!!



8a002417.jpg
これだ!



これ、A4 サイズです。
1枚で、10日分の体温と体調が記録できるようになっています。

体温以外の症状がある場合は、
その都度「咳」などと書かずとも、
あらかじめ「咳」と印字されたところにチェックするだけの方が、
簡単に記入できるかな、ということで、
風邪の主な症状は、あらかじめ印字することにしました。

……まぁ、それでもちゃんとチェックしてなかったりするんだけど(笑)



446c80d3.jpg
風邪の諸症状は印字済み。



私自身もこれを見るだけで、
発熱して何日経つのか、
食事はどの程度取れているのか、
病院へはいつ行ったのか(メモ欄に手書き)など、
ひと目で把握できて、とても便利です。



7199b394.png
更に手直しして作った、New バージョン。



そしてコレ、せっかく作ったので、


欲しい方には、
差し上げようと思います。




以前作ったおしたくアイコン同様、
パソコンでダウンロードできるように。
形式は、PDF にしてあります。


 → PDF版ダウンロード




*** 2018.3.2追記***

体温記録シートを改良しました!

 → 熱計表改良◆子供が発熱したら、わが家ではこれの出番!





<お願い>
ダウンロードは無料、ご自由に!ですが、
その際、この記事のコメント欄にひとこと頂けると嬉しいです。
強制ではありませんが、単純に、
使って下さる方がいるなら知りたいし、お礼を言いたいなー、と思っています。

それから、この記事にリンクを貼って紹介して頂くのは構いません……というより、
むしろ嬉しいのですが、
この記事の紹介なく、PDFを再配布するのはご遠慮下さい。

また、万が一商用利用したい!という奇特な企業様がいらした場合は、
別途ご相談下さい。
……って、商用利用とかないか(笑)


以上わが家の最近の、子供の体調管理方法、でした。



bc189a3c.jpg
「ウキキッ!」



今回も1週間ほど平熱~微熱をウロウロしていた長男。
すでにもう、元気元気!
アホなポーズを披露してくれました。なんだ、このポーズ(笑)



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