以前、鎌倉に住む友人が、
トリミングルームをオープンして、
このブログでも紹介しました。



trimming room -utatane-
トリミングルームウタタネ
鎌倉の小さなトリミングルーム -utatane-
なお、友人は開業後しばらくして第三子を妊娠、
先日から産休に入りました。
春に復帰の予定だそうです。




その友人つながりで同じく鎌倉の友人が、
よもぎ蒸し&ロミロミのお店、
pono をオープンしました!



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pono
※この記事の写真はすべて、
店主様から掲載OKと頂いた写真です。



よもぎ蒸し
韓国で600年以上前から産後養生の為に行われてきたもので、膣と肛門の粘膜からよもぎの蒸気を吸収させ、子宮の殺菌やデトックスと共に下半身から身体を温める韓国伝統の民間療法です。
現代の化学物質まみれの生活環境・食生活により体内に蓄積した毒素のデトックス、冷え症、免疫力アップ、生理痛、不妊、アトピー、子宮疾患、便秘など様々な体の不調や美容・ダイエットにも効果が期待でます。


ロミロミ
ハワイで生まれた伝統的な癒しの技術。 スイートアーモンドオイルを使用し、ひじや腕を使ってリズミカルな奥深い刺激で全身を揉みほぐし、血行を促進し、リンパの流れを改善します。

※ともに、pono の HP より抜粋



以前、私はロミロミを体験させて頂きました。

「これぐらいなら痛くない?もっと強い方がいい?」と、
私に合うよう丁寧に施術して下さったこともあり、
気持ち良くてウトウト……(笑)
気付いたら終わっていて、
身体も軽くなり、すごくよかったーーー!!



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よもぎ蒸しは、
この上に座ってポンチョ?を被り、
蒸されるんだそう。



私も今度、よもぎ蒸しもやってもらう予定です。
真っ先にわかる体感としては、
便通がとても良くなるそうで。
期待……!

また、そもそも産後養生のために生まれたらしい、
よもぎ蒸し。

なんと、新生児と一緒に蒸されることも可能なんだそう!



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こんな感じ。


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こんなんもアリ!



赤ちゃんと一緒にポカポカ蒸されたら、
きっと幸せだろうなぁー♡
気持ち良くて寝ちゃう赤ちゃんも多いんだとか。

あるいは、子供はいるけど1人でゆっくり蒸されたい……、
という方も、「私でよかったら子供みてますよ」と、
2児の母である菜子さんがおっしゃっていました。

さらに、「場所によっては出張も可能です」と。



子育てに追われるママにとっては、
なんて嬉しい言葉……!



小さな子供がいるうちは、
自分のために時間を使うことはなかなか難しいです。
よもぎ蒸しの40分間、
日常を忘れて自分と向かう時間は、
とても有意義な時間になりそうです。

最近、なんとなく体調が良くないなと思っている方。
女性特有の不調を抱えている方。

一度、よもぎ蒸しはいかがでしょうか。





黄土よもぎ蒸し&ロミロミサロン
pono (ポノ)

場所:鎌倉市笛田3丁目
※ご自宅なので、詳細は予約後に。
湘南モノレール「湘南深沢」駅 徒歩8分
送迎も可能だそうです ※要相談
駐車場あり
HP:http://pono.blue/


*** ***


番外編

オットは、よもぎ蒸しをやってもらいました。
ポカポカとても気持ち良かったそうで、
また、もともと快便なオットも、
「めっちゃ出た!」と……(笑)



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モデルがオットだと、
何やら若干滑稽(笑)



ただ、自宅サロンなので、
男性はご紹介のみ、
または女性と同伴で、とのことです。

旦那様と一緒に行って、
2人で順番に蒸されるのもいいかもね。
そうそう、痔にもいいようですよ、よもぎ蒸し。



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菜子さんのご主人。

……オモロすぎるやろ!!(笑)



頂いた写真の中にご主人の写真もあったので、
載せといた(笑)








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